الرئيسية / الصحة

الصحة

الفجل يعزز الهضم ويعالج اضطرابات المسالك البولية.. اعرف التفاصيل

مأرب اليوم – صحه الفجل يأتي في مجموعة متنوعة من الألوان، بما في ذلك الأبيض والأحمر والأرجواني أو الأسود، وقد يؤكل الفجل نيئا أو مطبوخا أو حتى مخلل، ويحتوي الزيت الذي يتم الحصول عليه من بذور الفجل على عدد من الفوائد الصحية المفيدة، حسبما ذكر الموقع الطبى الأمريكى “OrganicFacts”. الفيتامينات …

أكمل القراءة »

أخيرا.. البرلمان الصيني يتبنى "القرار المنتظر" بشأن كورونا

مأرب اليوم – متابعات خاصة بعد ترجيحات بارتباط تفشي فيروس “كورونا” المستجد ببعض الحيوانات البرية، تبنت اللجنة الدائمة للجمعية الوطنية الشعبية في الصين (البرلمان)، قرارا يحظر تماما الاتجار في الحيوانات البرية ومنع استهلاكها، بهدف “حماية حياة الناس وصحتهم”. وقالت وكالة أنباء “شينخوا” الصينية الرسمية، إن القرار تم تبنيه خلال جلسة …

أكمل القراءة »

4 أشياء تتصور أنها صحية لكنها تضرك.. تنظيف أذنيك بالقطن أبرزها

مأرب اليوم – صحه جميعنا نرغب في الحصول علي مظهر جيد، وأيضا صحة جيدة، ولكن هناك بعض العادات الخاصة بالنظافة العامة قد تكون السبب في تعرضك للخطر، وهذا ما سنتعرف عليه خلال هذا التقرير، وفقا لموقع “the healthy”، ومنها: -تنظيف الأذن بالقطن القطن يبدو غير ضار ولكنه يشكل خطرا علي …

أكمل القراءة »

مواد غذائية منها السبانخ تحسن مزاجك.. تعرف عليها

مأرب اليوم – صحه ذكر موقع Focus.de الألماني، أن الأطباء ينصحون لتحسين المزاج، بتناول البقوليات والأسماك والمكسرات والبروكلي والسبانخ والبيض. وأوضح أن أنواع الأسماك الدهنية تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا-3، التي تساعد على تخفيف أعراض الاكتئاب، وتحفز إنتاج هرمونات السعادة – سيروتونين ودوبامين. أما البقول والمكسرات والبيض، فتحتوي …

أكمل القراءة »

احذر منها.. 8 عادات صباحية هي المسؤولة عن زيادة وزنك!

مأرب اليوم – صحه : الكثيرون يشتكون من اكتساب الوزن الزائد، بالرغم من محاولاتهم الحثيثة البعد عن المأكولات والمشروبات التي تزيد الوزن. كما أن البعض ربما يتبعون أنظمة غذائية لإنقاص الوزن، إلا أنهم لا يفقدون عدد الكيلوغرامات التي تُرضي طموحاتهم في الحصول على جسم مثالي. خبراء التغذية يُرجعون ذلك إلى …

أكمل القراءة »

فيما عدا هاتين الحالتين.. فوائد عسل النحل مذهلة

مأرب اليوم – صحه : يقدم عسل النحل فوائد لا حصر لها حيث يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات المهمة لبناء جسم الإنسان، ولكن يشير موقع “The Pump”، المعني بالنصائح الصحية للأمهات أثناء فترتي الحمل والرضاعة، إلى أنه من الضروري أن تتوقف الأمهات في فترة الحمل عن تناول عسل النحل …

أكمل القراءة »

بحث جديد يخالف التوقعات: كوليسترول أعلى.. وعمر أطول!

مأرب اليوم – صحه : توصلت دراسة بحثية، شملت حوالي 70 ألف شخص، إلى عدم وجود صلة بين الكوليسترول “الضار” والوفاة المبكرة بين من تخطوا سن 60 عامًا بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وفقا لما نشره موقع “Living Traditionally” الأميركي، نقلا عن الدورية الطبية البريطانية BMJ.ووجد البحث أن 92% من …

أكمل القراءة »

القبس الكويتية: إصابة 42 عسكريا بالكويت بمرض "الإيدز" وإحالتهم للتقاعد

مأرب اليوم – متابعات : ذكرت صحيفة القبس الكويتية، إصابة 42 عسكريا داخل الكويت بمرض «الإيدز»، وفقا للجنة الفحص الطبى، التى تعكف على فحص العسكريين. ووفقا للصحيفة الكويتية، فان لجنة الفحص الطبى اكتشفت مؤخرا إصابة 42 عسكريا بمرض «الإيدز» في وزارتي الداخلية والدفاع والحرس الوطني. وقالت المصادر للصحيفة، إن هذه …

أكمل القراءة »

لمواجهة أعراض القولون العصبي المزعجة نصائح تفيدك

مأرب اليوم – صحه : أخصائية في التغذية العلاجية، وجهت بعض النصائح لمرضى القولون العصبي، من أجل التعامل مع الإزعاج الذي يسببه المرض المزعج. الدكتورة أميرة نزيه،ذكرت إن معاناة البعض مع أعراض آلام البطن المتكررة، والمصحوبة بإمساك أو إسهال وانتفاخات، يكون السبب الشائع فيها هو القولون العصبي. وتابعت الطبيبة “التعامل …

أكمل القراءة »

10 فوائد صحية لشرب الماء بالعسل.. بعضها مثير للدهشة!

المصدر: العربية.نت – جمال نازي ربما سمعت عن العديد من الفوائد الصحية للعسل. ولكن هل تعرف ماذا يحدث عندما تشرب ماء العسل الدافئ بانتظام؟ كوب كامل من ماء العسل، عندما يكون في الصباح أو قبل وقت النوم، إن الإجابة وفقا لما نشره موقع “Boldsky”، أنه يمكن أن يعزز مناعتك ويساعد …

أكمل القراءة »