الصحة

5 قرارات اعملها لتحسين صحتك النفسية.. فى أول ساعة من 2020

مأرب اليوم – صحه : اليوم هو اول ايام السنه الجديده عام 2020، وبهذه المناسبة فإن هناك العديد من القرارات التى يمكنك اتخاذها لتحسين صحتك العقلية والنفسية في عام 2020، وفقاً لموقع latin American post، وهذه القرارات البسيطة يمكنها أن تغير من نوعية تفكيرك للأفضل وتمنع عنك الإصابة بالأمراض النفسية، …

أكمل القراءة »

كيف تزيد من كرات الدم الحمراء فى جسمك؟

مأرب اليوم – صحه : انخفاض عدد كرات الدم الحمراء ، أو فقر الدم يمكن أن يسبب مشاعر التعب والضعف عندما يكون لدى الشخص عدد أقل من الدم الأحمر عن المعدل الطبيعي وهو ما يجعل الجسم يعمل بجهد أكبر للحصول على ما يكفي من الأوكسجين للخلايا، ممكن أن يسبب انخفاض …

أكمل القراءة »

كيف تحمى نفسك من التهاب الشعب الهوائية الحاد؟

مأرب اليوم – صحه : التهاب الشعب الهوائية الحاد هو حاله مرضية تنتشر بكثرة خلال موسم الشتاء وغالبا ما تكون مصاحبه لنزلات البرد والانفلونزا، يمكن أن يكون الالتهاب ناتجًا عن التهاب أو عن عوامل أخرى تهيج الشعب الهوائية ، مثل تدخين السجائر والحساسية والتعرض للأبخرة من بعض المواد الكيميائية، عادة …

أكمل القراءة »

"أطباء بلا حدود": عالجنا 1.2 مليون مريض فى اليمن خلال 4 أعوام

مأرب اليوم – صحة : أعلنت منظمة أطباء بلا حدود الدولية، اليوم الجمعة، علاج أكثر من مليون مريض في اليمن منذ اندلاع الحرب مطلع العام 20155. وقالت المنظمة الدولية في تغريدة لها عبر حساب بعثتها في اليمن: “منذ مارس 2015 وحتى سبتمبر2019، استقبلت المنظمة 1.213 مليون مريض في غرف الطوارئ …

أكمل القراءة »

الصحة: توفير عقار التاميفلو بالمستشفيات لعلاج الأنفلونزا الموسمية

مأرب اليوم – صحه : كشف الدكتور علاء عيد رئيس قطاع الطب الوقائى بوزارة الصحة والسكان، توافر عقار التاميفلو الخاص بعلاج الأنفلونزا الموسمية للكبار والصغار وبتركيزات مختلفة لجميع المرضى، مؤكدًا أن هذا العقار يصرف بجميع المستشفيات بالمجان، وتابع: الدولة توفر جديد الأدوية والأمصال للحماية من مضاعفات الأنفلونزا خاصة للأطفال والسيدات …

أكمل القراءة »

كيف تعتنى بصحة قلبك أثناء الشتاء لتفادى الجلطات الدموية؟

مأرب اليوم – صحه : من الضروري فهم آثار الطقس البارد على صحة قلبك لضرورة تفادى أى آثار جانبية محتملة. الطقس البارد يجعل القلب يعمل بجد للحفاظ على حرارة الجسم، وبالتالي يتطلب المزيد من الأكسجين، ودرجة الحرارة الباردة يمكن أن تؤثر بالتالي على الدورة الدموية، وتقييد تدفق الدم، مما قد …

أكمل القراءة »

زيت اللب الأبيض أحدث صيحة فى علاج حب الشباب.. اعرف ازاى تستخدمه

مأرب اليوم – صحة : زيت بذور اللب الأبيض هو زيت له خصائص مضادة للأكسدة ومضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات، وعلى الرغم من أن له فوائد صحية متعددة، إلا أن زيت بذور اللب الأبيض لم تتم دراسته على نطاق واسع وهو يكتسب اللون الأخضر الداكن أو الكهرماني، وله رائحة جيدة ومستمد …

أكمل القراءة »

جمعية الرئة الأمريكية تقدم نصائح لحماية صحة الرئتين

مأرب اليوم – صحة : كشفت جمعية الرئة الأمريكية عن مجموعة من النصائح المهمة التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بأمراض الرئة، فعلى الرغم من أن الجسم يمتلك نظام مناعة طبيعى يحمى صحة الرئتين للحفاظ عليها من الجراثيم والأتربة، إلا أن هذه النصائح تحمى الرئتين من الأمراض والعدوى، وذلك …

أكمل القراءة »

استراتيجية علاجية جديدة قد تحل لغز أورام الدماغ المميتة.. اعرف التفاصيل

مأرب اليوم – صحه : كشف بحث جديد أجراه باحثون في مستشفى ماساتشوستس العام (MGH) وجامعة فلوريدا، عن استراتيجية واعدة تجعل الورم الدبقي الدماغى قابل للعلاج بواسطة أدوية مثبطات التفتيش المناعية، والتى قد تكون علاجا تجريبيا ناجحا لهذا النوع من الأورام الذى لا يوجد له علاج حتى الآن، بعد إجراء …

أكمل القراءة »

اسباب التهاب الأذن الداخلية وكيف تكتشف إصابتك بها

مأرب اليوم – متابعات صحية : عدوى الأذن الداخلية من الناحية الفنية هى إصابة تحدث فى الجزء الأعمق من الأذن، وفي كثير من الأحيان، لا يمثل التهاب الأذن الداخلية عدوى، ولكنه التهاب أو تهيج لأجزاء الأذن المسئولة عن التوازن والسمع. غالبا ما تحدث عدوى الأذن الداخلية نتيجة عدوى ناجمة عن …

أكمل القراءة »